Ako ovládať závislosť na smartphonu

• Ako ovládať v závislosti na smartphonu

Závislosť na chytrých telefónoch.

Možno, že slovo "závislosť" je príliš hlasný a nepríjemný. Avšak potom, čo išiel na verejnú dopravu, to vyvoláva otázku, aké sú všetci títo ľudia robia v chytrých telefónoch. Samozrejme, aby sa pozrel na obrazovku, je oveľa zaujímavejšie ako v koži cudzinci! Napriek tomu sa niekde v tom všetkom to je problém. Dnes každý pozná ten pocit neodolateľne kontrolu sociálnych sietí, e-mailom alebo RSS zdroj znovu a znovu. To všetko je rušivé a zasahovať do práce. Tu je niekoľko ironické aplikácia na pomoc "prísť odlepiť" od vášho obľúbeného zariadenia.

1. Lesné

stromček rast.

Trochu pozadia na hernom rastúceho stromu. Aby strom rastie a postúpiť na ďalšiu úroveň vývoja, a nie vyschol, budete potrebovať 30 minút sa nedotýkať smartphone. Aplikácia vám umožní nastaviť "bielu listinu", napríklad, môže byť povolené prijímať hovory, ale zakazujú rolovanie pásky sociálnych sietí. Aplikácia je k dispozícii zadarmo na platformách Android a iOS.

2. Moment

Užitočná vec.

Pocket-terapeut, ktorý bude sledovať, koľko minút a hodiny počas dňa používať svoj smartphone. Ak je index prekročí 03:00, Moment doručiť používateľovi najhoršie hodnotenie. Aplikácia bude tiež poskytovať podrobnú správu o tom, koľko času a čo vo svojom smartfóne strávenú muža. Aplikácia je k dispozícii zdarma pre Android a IOS.

3. QualityTime

Analýza základ pre úspech.

Ďalšie správca aplikácií, tentoraz len pre Android. Distribuované zadarmo. To vám umožní sledovať aktivitu na smartphonu. Aplikácia môže porovnať týždenné, mesačné a dokonca aj ročné cykly používanie inteligentných telefónov. Neuveriteľne užitočná vec optimalizovať svoj čas.

4. offtime

To pomôže v diagnóze.

Aplikácia kombinuje správcu a zámok. Offtime manager, ako je popísané vyššie, vám umožní sledovať, koľko času a čo bolo vynaložené pomocou inteligentného telefónu. Blocker umožňuje zakázať pre seba pri aktivácii oboch jednotlivých aplikácií a všetky chytré telefóny vôbec!

5. Režim Jedálenský

jesť ticho.

Kuriózne aplikácia, ktorá vám pomôže odstaviť sa od používania telefónu počas jedla. Prístroj je uzamknutý v aplikácii vykazoval časovač (nie menej ako 10 minút), čas, pre ktorý existuje len vtedy, keď je telefón sa obrazovka. Aplikácia je k dispozícii zadarmo, ale iba pre zariadenie založené na operačnom systéme iOS.

6. Dopredu

dám dobrú radu.

Program-poradca, že nič nebráni, ale iba radí na základe vyplnených dotazníkov o tom, ako najlepšie optimalizovať svoj čas a nestrácať ho na nepotrebných vecí, vrátane svojvoľné použitie telefónu.